如何炒黄金炒饭(如何炒黄金现货)
做法步骤
1、热油锅,加入洋葱,炒出香味后,加入玉米,火腿,胡萝卜(由于我没有后两个,就直接省略了,加的话颜色更好看)
2、出锅备用
3、锅洗干净,不加油直接炒饭,直到变的粒粒分开,加入少许的油
4、再顺时针均匀倒入蛋液,黄黄的很诱人。翻炒一会后,加入老酒,酱油,盐,糖,鸡精,再倒入刚刚的丁。翻炒,出锅
5、完成
心情故事
白天就要给自己一份满意的早餐,好看好吃!
碳水永远是饱腹最大的幸福感来源!比如今天的芝士黄金炒饭,你喜欢吗?@Kenny肯尼妈妈
By 肯尼妈妈
用料
- 大米 2人份
- 鸡蛋 3个
- 小葱 适量
- 盐 适量
- 现磨黑胡椒 适量
做法步骤
1、准备好以上食材
2、热锅凉油,放入米饭翻炒
3、蛋液分三四次倒入翻炒均匀(我用的是一个全蛋、两个蛋黄)
4、有点费胳膊
5、撒切好的芝士片翻炒
6、倒入提前煮好的玉米粒翻炒
7、撒适量盐、现磨黑胡椒粉调味
8、撒葱末炒出香味出锅
9、今日早餐:芝士黄金炒饭、蛋花疙瘩汤、柚子
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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