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本篇文章给大家谈谈什么是炒股，以及胃炎吃什么食物好的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
普通人如何炒股？林园盈利的核心是什么？一句话：确定性
对于市场，每个人都有自己的理解，但是普通人如何炒股，很多朋友炒了一辈子，也没有入门。
炒股，无非就两种形式，一种叫投机，一种叫投资，林园是投资界的领袖，业界口碑都很好。只是喜欢投机博弈的散户，不喜欢他，因为是两个世界的人，鸡同鸭讲，哪怕是股神巴菲特，林园，用基金的业绩证明了他们的成功，依旧还是不屑。
普通人如何炒股？普通人，不适合炒股，因为他们每天都在想着，选个牛股，但又不停卖飞牛股。《林园投资秘籍》里面有句话：炒股最难的不是选股，而是持有！
买股票就像是娶老婆，要做好一生持有的准备。股价会随着市场波动，会让你受气，这就像陪伴你的老婆，会吵架闹不愉快，但你要像乌龟一样坚守，不动摇，这就是成功之道。
大道至简，多么朴素的一句话，很多人一生都难以做到，恰恰又是股市的真理。林园，很多股票都是拿了很久，最后才盈利。中间有下跌超过50%的经历，这一点，和巴菲特比较像。
持有确定性的公司
《林园投资秘籍》这本书，核心都在描述选股逻辑，以及持有逻辑，如何选出确定性的企业，林园的选股逻辑，简单总结就是：嘴巴+垄断+成瘾。
这本书，分享了很多企业基本面的逻辑，以林园的视角，非常的独特，而不是分析师那种传统的K线技术，以及财报分析，那些东西，很个人都懂了，但依旧没用。
没有人会像林园，分享如何应用这些元素，财务数据，《林园投资秘籍》不是理论教学，而是他自己的实践总结，分享了他对企业未来预期的理解，通过企业的一些经营数据，去寻找企业的未来确定性。
这个方面，林园有他的天生的嗅觉，就是一个交易者的视角，而不是我们传统的分析师，他们没有参与市场，或者参与市场没办法盈利，而林园的逻辑，贴合实际，可操作性强。
投资，不是随机交易，能够长期持股，享受翻倍，甚至十倍，一句话总结，就是持有确定性！就是确定性的增长，才会让你放心持有，而不是每天都在幻想当中。
比如：林园最喜欢的茅台，他的逻辑就很简单，不仅仅有我们常常听说的那些护城河，业绩预期，还有他自己独立的理解，要不然，参与茅台股票的人那么多，林园，真是靠运气吗？
林园的基金发行了两百多只了，持股也是五花八门，为什么他的业绩，无论是在亏损的时候，还是在盈利的时候，都能跑赢同行呢？
本章总结《林园投资秘籍》这本书，其实不叫书，因为林园还不至于像分析师、博主那样，专门去写一本书，全书的内容都是他助理的总结，他日常的一些采访，交谈的记录。
不像一本书，书名也很俗气，恰恰符合他的秉性，他是孤独的王者。很多时候，专门去写一本书，反而多一份功利心，这种不经意流露的思维花火，反而是投资的真谛。
林园，也没有特别地去为一本书去宣传，第一版的当时就卖断了，都是十年前的事情了，当时按照书中的逻辑去炒股的人，消费行业，食品饮料、医药，过去十年的涨幅，有目共睹，所以，他们都感谢林园。
这本书是重新修编了，增加了近些年的采访笔录，非常值得仔细阅读，字里行间，都是人间清醒，炒股，原来是这样子！
投资有风险，入市需谨慎！
胃炎是漫长的调理过程，这3种食物没忍住，都会加剧胃病
有很多人在平时没有注意饮食方面的问题，引起了肠胃方面的问题。如果只是轻微的话，那么稍加调养肠胃就会变好，但是如果引起了胃炎就需要及时注意，因为胃炎有很多东西是不能吃的，如果吃了这些东西就会让胃炎变得更加严重。
有胃炎的人不能吃什么东西？1、太过辛辣生冷的食物
辛辣生冷的食物都不适合肠胃不好的人吃，像冰淇淋、麻辣味的食物都尽量不要吃，这些食物对肠胃的刺激非常大，不仅不容易消化，而且还容易让肠胃受到影响，情况严重的也会导致胃炎的复发，最后可能还会有生命危险。
有很多人都喜欢在夏季的时候吃冰淇淋，但其实在夏季吃冰淇淋也是会让肠胃受到伤害的，因为冰淇淋太冷了，人吃进去就很容易引起肠胃不适。如果嘴馋的话，可以适量的吃一点点微辣的食物，但是不要一次性吃的太多，最好是一点都不要吃，饮食清淡才是对胃炎患者最好的。
2、外面购买的小吃和烧烤
这些食物里面都添加了很多的化学物质，并且也有很多的调料品，就算是正常人经常吃这些食物，也会让肠胃受到伤害，更何况是有胃炎的人。而且路边的食物会有很多的灰尘，有些时候一阵风吹来，这些灰尘就会落在食物上面，人吃了之后也会引起肠胃不适。
3、海鲜粥
有胃炎的人平时可以多喝粥，因为粥是养胃的，不过在喝粥之前也应该要先了解哪些粥适合有胃炎的人喝，像白粥、小米粥、黑米粥这些都都可以多喝，但是尽量不要喝海鲜粥，因为海鲜粥比较难消化，而且对于有胃炎的人来说，反而还是一个负担。
平时在烹饪的时候也需要注意烹饪的方式，尽量选择健康的烹饪方式，像油炸、煎这样的方式就尽量不要用。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不过尽量要选择新鲜的，因为已经不新鲜的水果和蔬菜里面的营养价值成分也会比较小，吃了之后反而还会有别的副作用。
有胃炎的人是需要慢慢的调养的，而且不是一朝一夕就可以调养好的，需要大家长期坚持良好的饮食才可以慢慢的变好，所以不要着急，只要自己按照合理的饮食标准来吃东西就可以了。
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